2017年3月31日金曜日

夏休みの自由研究にいかがですか!



♪夏の小学生向け食育レッスン♪



野菜・果物を研究して、3つのスムージーを作ろう!






「どうして野菜を食べるの?」
野菜って食べるといいことがあるの?」

果物と野菜ってどう組み合わるとおいしい?」
といった疑問の答えを探しながら、
夏野菜を例に栄養を学びます。
3つのスムージー作りを通して、
自分の中で結論を導きだせるよう楽しみながら進めます。
おいしくて栄養のあるスムージーを楽しく学びながら
一緒に作りましょう♪





●夏野菜・果物の栄養と働き<ビタミン・ミネラル>
●3種のスムージーを作ろう!
●飲み比べてみよう!
●どうしたら苦手な野菜を食べられる?


★1年生でも6年生でも、分かりやすいように、

年齢に応じて「できることを」やってみます。


開催日:8月9日㈬

参加費:1,500円
持ち物:エプロン、タオル


講師:杉山 久見子
野菜ソムリエプロ 食育講師 

ママ野菜ソムリエサークル代表




小学校で児童や保護者向けの食育授業、

歯科医院での食育講座、留学生向けの野菜の講座など、
食育を軸に幅広く活動。
企業でのレシピ作成やコラム執筆経験も持つ。
2児の母。


お申込みお問合せはこちら★

0 件のコメント:

コメントを投稿